Cosa NON è la psicoterapia: un decalogo di miti da sfatare
Cosa NON è la psicoterapia: un decalogo di miti da sfatare In questo articolo scopriremo e sfateremo alcuni miti che circondano il mondo della psicoterapia, utili soprattutto per chi desidera iniziare un percorso di psicoterapia ma è frenato da questi luoghi comuni....
CHE COSA ASPETTARSI QUANDO SI ASPETTA DAGLI ALTRI
CHE COSA ASPETTARSI QUANDO SI ASPETTA DAGLI ALTRI Quanto tempo passiamo ad aspettare un amico che ci chieda di uscire, le scuse da chi ci ha ferito o un “ti amo” dalla persona che ci sta accanto? Più il tempo passa senza che questo succeda e più in noi si genera...
INTERVISTA SU ELLE: “QUANDO IL TERAPEUTA È DI ORIGINE STRANIERA”
INTERVISTA SU ELLE: “QUANDO IL TERAPEUTA È DI ORIGINE STRANIERA” L’articolo è uscito diversi mesi fa sulla rivista Elle e si interroga sui meccanismi che scattano quando il terapeuta e/o cliente sono di origine straniera. Cliccando sul link sarà possibile leggerlo...
PENSIERI NEGATIVI E CONVINZIONI LIMITANTI SU NOI STESSI
PENSIERI NEGATIVI E CONVINZIONI LIMITANTI SU NOI STESSI Un insegnante, mentre era seduto sulla spiaggia, osservava due bambini che si divertivano a rincorrersi, finché dopo un po’, stanchi, si sedettero e si misero a parlare tra loro. Forse si erano appena conosciuti,...
COME AUTOREGOLARE LA RABBIA
COME AUTOREGOLARE LA RABBIA Per la psicoterapeuta che inizia un percorso con l’uomo maltrattante e/o che fatica a gestire la rabbia, l’uomo non è “il violento”, ma colui che agisce violenza, quindi il focus dell’intervento è il suo comportamento, non la sua identità....
RICONOSCERE LA VIOLENZA NELLA RELAZIONE DI COPPIA E FAMILIARE
RICONOSCERE LA VIOLENZA NELLA RELAZIONE DI COPPIA E FAMILIARE Il 25 novembre sarà la giornata mondiale contro la violenza sulle donne. Le cronache, purtroppo, ci ricordano che è un tema di quotidiana attualità, a cui tutti dovremmo dedicare maggiore attenzione....
SVILUPPARE LE RISORSE
SVILUPPARE LE RISORSE Gli dèi crearono gli esseri umani, ma non molto tempo dopo si resero conto del loro errore. Quelle creature erano così abili, capaci, piene di curiosità e di spirito di iniziativa che prima o poi avrebbero tentato di sfidare la supremazia degli...
SIAMO I PADRONI DELLE NOSTRE EMOZIONI?
SIAMO I PADRONI DELLE NOSTRE EMOZIONI? Mario stava guidando sull’autostrada con il suo amico e si godeva il viaggio, quando un’altra macchina gli tagliò all’improvviso la strada, in modo aggressivo e pericoloso. Mario era furioso, rosso di rabbia e gridava e inveiva,...